Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Αγαπημένες Συνταγές   Vegetarian
Πιπερονάτα
Υλικά
4 μελιτζάνες μέτριες τσακώνικες
4 πιπεριές πράσινες μέτριες
4 μεγάλα κρεμμύδια ξερά
3 ντομάτες ώριμες
λίγο λάδι
αλάτι
1 κουταλάκι γλυκού ζάχαρη
λίγο σέλινο
Εκτέλεση
Κόβουμε τις μελιτζάνες σε μικρά κομματάκια καθώς και τις πιπεριές. Κόβουμε σε ροδέλες τα κρεμμύδια. Τρίβουμε τις δύο ντομάτες να γίνουν σχεδόν πολτός και κόβουμε κομματάκια την άλλη ντομάτα. Τα βάζουμε όλα μαζί στην κατσαρόλα με λίγο λαδάκι, προσθέτοντας και λίγο σέλινο. Όταν μαραθούν καλά ρίχνουμε αλάτι και ένα κουταλάκι γλυκού ζάχαρη. Τα αφήνουμε σε χαμηλή θερμοκρασία να σιγοβράσουν. Τα σβήνουμε και είναι έτοιμα.
 
Αγαπημένες Συνταγές   Vegetarian