Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Γρήγορο φαγητό   Κρέας
Γαρδουμπάκια κόκκινιστα
Πασχαλινή συνταγή της Θεσσαλίας.
Χρόνος προετοιμασίας: 1 ώρα, χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα.
Υλικά
για 4 άτομα
1 κιλό εντεράκια, καθαρισμένα (θα τα βρείτε και συσκευασμένα στο σουπερμάρκετ)
1 συκωταριά
2 κονσέρβες ντοματάκια κονκασέ
8 κ.σ. ελαιόλαδο
2κλωναράκια φρέσκιας ρίγανης ή 2 κ.γ. ξερή
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 φλ. ξίδι
Εκτέλεση
Πλένουμε τα εντεράκια πολύ καλά κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό. Τα βάζουμε σε ένα μπολ με νερό και ξίδι για 10 λεπτά για να φύγει η μυρωδιά. Πλένουμε τη συκωταριά καλά και κόβουμε με ένα ψαλίδι το συκώτι, τα πνευμόνια, τα νεφρά, την καρδιά και τα γλυκάδια σε λωρίδες πάχους 1,5 εκ. Τυλίγουμε 2-3 κομμάτια της συκωταριάς με τα εντεράκια και τοποθετούμε τις γαρδούμπες τη μία κοντά στην άλλη σε ένα ταψί. Μη σας ανησυχεί αν είναι μεγάλες, διότι μαζεύουν στο ψήσιμο. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220οC. Προσθέτουμε στο ταψί την ντομάτα, το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και ψήνουμε για περίπου 1 ώρα. Αν δούμε ότι έχουν πάρει χρώμα γρήγορα, τις σκεπάζουμε με λαδόκολλα ή αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο.
 
Γρήγορο φαγητό   Κρέας