Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Γρήγορο φαγητό   Ψάρια-θαλασσινά
Ψάρια του ψαρά
(Νησιώτικη)
Υλικά
1 κιλό μπαρμπούνια
1 ποτήρι κρασιού λάδι
2 ποτήρια νερό
2 λεμόνια
2 αυγά, αλάτι
Εκτέλεση
Καθαρίζετε τα μπαρμπούνια και τα βάζετε σε ρηχή κατσαρόλα μαζί με το λάδι, το νερό, το αλάτι και το χυμό του ενός λεμονιού.
Μόλις βράσουν, αποσύρετε από τη φωτιά και τα αυγολεμονοκόβετε με τ’ αυγά και το άλλο λεμόνι.
(από το: 1989 Ημερολόγιο με 209 παραδοσιακές συνταγές του τόπου μας και 365 φράσεις, επιμέλεια Λένα Σαββίδη, Ερμής, 1988)
 
Γρήγορο φαγητό   Ψάρια-θαλασσινά