Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Νόστιμα και Φθηνά   Κρέας
Χοιρινό με πατάτες
Υλικά
1 ½ κιλό χοιρινό (ανάλογα την παρέα)
3 πατάτες
½ κούπα λάδι
1 ποτηράκι κρασί ρετσίνα
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
ρίγανη
αλάτι
πιπέρι
χυμό από ένα λεμόνι
Εκτέλεση
Για αυτή τη συνταγή χρειαζόμαστε ένα καλό κοφτερό μαχαίρι. Κόβουμε λοιπόν το κρέας σε κομμάτια και σε μία σχισμή που θα ανοίξουμε σε μία πλευρά τους στριμώχνουμε το σκόρδο. Πασπαλίζουμε το κάθε κομμάτι με αλατοπίπερο. Βάζουμε το λάδι στην κατσαρόλα ή σε ένα μεγάλο τηγάνι και μόλις καεί προσθέτουμε το κρέας έχοντας την προσοχή μας να το γυρνάμε από όλες τις μεριές. Μόλις γίνει τραγανό, σβήνουμε με το κρασί και περιμένουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ. Προσθέτουμε έπειτα το αλάτι, το πιπέρι και τη ρίγανη, αλλά και βρασμένο νερό για να μην καεί. Είναι σημαντικό το νερό να είναι βρασμένο για να μην σκληρύνει το κρέας. Όταν το κρέας θα έχει μαλακώσει, βάζουμε και τις πατάτες κομμένες σε χοντρές ροδέλες στο ίδιο σκεύος και αφήνουμε να βράσουν. Λίγο πριν το σβήσουμε περιχύνουμε με το χυμό λεμονιού. Το φαγητό μας είναι έτοιμο, προσεγμένο και υγιεινό.
 
Νόστιμα και Φθηνά   Κρέας