Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Κατάλογος Συνταγών   Ζυμαρικά
Πένες με κολοκυθάκια και βασιλικό
Υλικά
για 4 άτομα
500 γραμμ. πένες
500 γραμμ. κολοκυθάκια
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
3 κ.σ. βούτυρο
1 κ.κ. αλεύρι, αναμεμειγμένο σε ⅓ φλιτζ. γάλα
1 κρόκος αυγού, χτυπημένος
1 φλιτζ. παρμεζάνα, τριμμένη
⅔ φλιτζ. βασιλικός, ψιλοκομμένος
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
Βράζουμε τις πένες σε άφθονο αλατισμένο νερό, τόσο που να κρατάνε (al dente) και τις στραγγίζουμε. Μουλιάζουμε τα κολοκυθάκια σε κρύο νερό για 20 λεπτά, καθαρίζουμε τις κορφές, τα κόβουμε σε μακρόστενα μπαστουνάκια πάχους 0,30 εκ. και μήκους 7 εκ. και τα αφήνουμε σε σουρωτήρι για να φύγουν τα υγρά τους. Τα τηγανίζουμε σε καυτό λάδι μέχρι να πάρουν ένα ελαφρύ χρυσαφί χρώμα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να φύγει το περιττό λάδι. Σε μεγάλο βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε, σε χαμηλή φωτιά, 2 κ.σ. βούτυρο. Μόλις λιώσει ρίχνουμε το αλεύρι με το γάλα και ανακατεύουμε συνεχώς με τον αυγοδάρτη. Κατόπιν ρίχνουμε μέσα τα κολοκυθάκια και τα γυρνάμε μαλακά μέχρι να καλυφτούν όλα. Αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε τον κρόκο, το υπόλοιπο βούτυρο και ανακατεύουμε. Ρίχνουμε μέσα και τις πένες, προσθέτουμε το τυρί, τον βασιλικό, ανακατεύουμε και σερβίρουμε. Ταιριάζουν με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
 
Κατάλογος Συνταγών   Ζυμαρικά