Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Κατάλογος Συνταγών   Πουλερικά
Κοτόπουλο με πλιγούρι
Υλικά
για 2 άτομα
 
μισό κοτόπουλο
1 φλιτζάνι πλιγούρι
½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
½ φλιτζάνι λευκό κρασί
3 φλιτζάνια νερό
αλάτι-πιπέρι
στραγγιστό γιαούρτι
Εκτέλεση
Σε μια βαθιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και τσιγαρίζουμε το κοτόπουλο κομμένο σε κομμάτια. Όταν ροδίσει σβήνουμε με το κρασί και το αφήνουμε να πάρει μια βράση. Στη συνέχεια ρίχνουμε το νερό και μόλις αρχίσει και κοχλάζει προσθέτουμε το πλιγούρι. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και αφήνουμε το μίγμα να βράσει σε σιγανή φωτιά μέχρι το νερό να απορροφηθεί από το πλιγούρι. Το σερβίρουμε ζεστό ή κρύο με γιαούρτι.
Πηγή: www.tsoukali.gr
 
Κατάλογος Συνταγών   Πουλερικά