Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Κατάλογος Συνταγών   Σαλάτες
Σαλάτα με φινόκιο και πεκάν
Υλικά
για 6 άτομα
2 φινόκιο
2 πράσινα μήλα σε κυβάκια
1 φλιτζ. καρύδια πεκάν
200 γραμμ. τυρί μπρι σε κυβάκια
1 λόλα πράσινη πλυμένη και χοντροκομμένη
1 λόλα κόκκινη πλυμένη και χοντροκομμένη
 
Για τη σάλτσα μουστάρδας:
⅓ φλιτζ. χυμό λεμονιού
¾ φλιτζ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. μουστάρδα με ολόκληρους σπόρους σιναπιού
Εκτέλεση
Κόβουμε τα φινόκιο σε πολύ λεπτές φέτες, τα βάζουμε σε μπολ, προσθέτουμε τα μήλα, τα πεκάν, το μπρι και ανακατεύουμε απαλά. Για τη σάλτσα μουστάρδας: Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή σε ένα βαζάκι, το κλείνουμε καλά και το χτυπάμε ώσπου να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά. Περιχύνουμε τη σαλάτα και την ανακατεύουμε καλά. Σε μια μεγάλη σαλατιέρα στρώνουμε τις λόλες και επάνω τους σερβίρουμε τη σαλάτα.
 
Tips
• Αντί για λόλες μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γαλλική σαλάτα ή ελληνικό μαρούλι.
• Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το μπρι με κάποιο άλλο μαλακό μπλε τυρί, όπως στίλτον, γκοργκοτζόλα ή ροκφόρ.
 
Κατάλογος Συνταγών   Σαλάτες