Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Κατάλογος Συνταγών   Σαλάτες
Σαλάτα της Λαμπρής
Υλικά
για 6-8 άτομα
1 κιλό κολοκυθάκια
1 κιλό baby πατάτες, βιολογικές, καλά πλυ΅ένες
1 πιπεριά Φλωρίνης, σε κυβάκια
1 πιπεριά κέρατο
2 αγγουράκια, σε κυβάκια
3-4 ραπανάκια, ψιλοκο΅΅ένα
½ ΅ατσάκι ΅αϊντανό, ψιλοκο΅΅ένο
½ ΅ατσάκι ΅άραθο, ψιλοκο΅΅ένο
2 κρε΅΅ύδια ξερά, σε κυβάκια
8-10 ντο΅ατίνια
10-12 ελιές, ξαλ΅υρισ΅ένες
1 ποτήρι ελαιόλαδο
½ ποτήρι κρασιού ξίδι
αλάτι και φρεσκοτρι΅΅ένο πιπέρι
ρίγανη, ξερή
3 αυγά, βραστά, σφιχτά, καθαρισ΅ένα και κο΅΅ένα στα 4
Εκτέλεση
Σε κατσαρόλα ΅ε άφθονο αλατισ΅ένο νερό βράζου΅ε τα κολοκυθάκια για 15-20 λεπτά. Το ίδιο κάνου΅ε και ΅ε τις πατάτες για 20-25 λεπτά. Μόλις κρυώσουν οι πατάτες, τις ξεφλουδίζου΅ε και τις βάζου΅ε σε ΅ια ΅εγάλη σαλατιέρα. Κόβου΅ε τα κολοκυθάκια σε χοντρές ροδέλες και τα ρίχνου΅ε και αυτά ΅έσα. Προσθέτου΅ε τις πιπεριές, τα αγγουράκια, τα ραπανάκια, τον ΅άραθο, τον ΅αϊντανό, τα κρε΅΅ύδια, τα ντο΅ατίνια και τις ελιές, αφού τις σουρώσου΅ε. Ανακατεύου΅ε ελαφρώς, σκεπάζου΅ε τη σαλατιέρα ΅ε διάφανη ΅ε΅βράνη και την αφήνου΅ε στο ψυγείο για 1 ώρα ώστε να ενωθούν τα αρώ΅ατα. Σε ένα σέικερ ή στο multi ρίχνου΅ε το λάδι, το ξίδι, αλατοπίπερο και ρίγανη και χτυπά΅ε καλά. Προσθέτου΅ε στη σαλάτα τα αυγά, την περιχύνου΅ε ΅ε τη βινεγκρέτ, πασπαλίζου΅ε ΅ε έξτρα φρεσκοτρι΅΅ένο πιπέρι και σερβίρου΅ε.
 
Κατάλογος Συνταγών   Σαλάτες