Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
   Κρέας
Βοδινή ουρά στη λαδόκολλα
Με πιπεριές και πιπέρι.
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά, χρόνος μαγειρέματος: 3 ώρες.
Υλικά
για 4 άτομα
1 βοδινή ουρά, κομμένη σε μερίδες, περίπου 2½ κιλά
1 ξερό κρεμμύδι, χοντροκομμένο
3 πράσινες πιπεριές, στρογγυλές, σε λωρίδες
3 πιπεριές Φλωρίνης, σε λωρίδες
4 σκελίδες σκόρδου
½ φλιτζ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. κόκκους μαύρου πιπεριού
1 κ.γ. κόκκους ροζ πιπεριού
αλάτι
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC. Σε μια μεγάλη λαδόκολλα ή σε χαρτί ψησίματος βάζουμε όλα τα υλικά και τα δένουμε σφιχτά με σπάγκο ώστε να μη φύγει ο ζωμός. Το τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο και το βάζουμε σε ταψάκι που να το χωράει ίσα ίσα και το ψήνουμε για 3 ώρες. Μισή ώρα προτού ψηθεί ανοίγουμε τη λαδόκολλα και ψήνουμε την ουρά ξεσκέπαστη ώσπου να πάρει χρώμα στην επιφάνεια. Αν έχουμε χρόνο, μπορούμε να ψήσουμε την ουρά όλη νύχτα στη λαδόκολλα ή στη γάστρα σε πολύ χαμηλή φωτιά (στους 80°C για περίπου 10 ώρες).
 
Tip
• Η ουρά έχει λιγότερο ψαχνό (σε σχέση με άλλα κομμάτια του βοδινού) αλλά αρκετό κολλαγόνο, που κάνει νόστιμες και δεμένες σάλτσες.
• Με την ίδια συνταγή μπορούμε να μαγειρέψουμε το κοτόπουλο ή οποιοδήποτε άλλο κρέας ή και μείγμα από διάφορα κρέατα.
• Η ουρά είναι από τα πιο φθηνά κομμάτια του βοδινού σε σχέση με την ελιά, για παράδειγμα. Μέχρι πρότινος η ουρά δεν θεωρούνταν κομμάτι προς μαγείρεμα και πετιόταν. Μπορείτε να τη βρείτε σε επιλεγμένα σουπερμάρκετ, όπου πωλείται σε μερίδες, ή να την παραγγείλετε στον κρεοπώλη σας.
 
   Κρέας