Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Ορεκτικά - Μεζέδες
Ελαφρύς μεζές με Quaker
Υλικά
για 20 τεμάχια
2 μικρά κολοκυθάκια
100 gr Quaker (1 κούπα)
1 αυγό
6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
150 g cottage cheese
Εκτέλεση
Η απόλαυση συναντά τα οφέλη της Βρώμης. Ανακαλύψτε πώς!
 
Βάζουμε το ελαιόλαδο να κάψει σε ένα τηγάνι, ενώ παράλληλα κόβουμε τα κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες. Βουτάμε τα κολοκυθάκια στο χτυπημένο αυγό και στη συνέχεια στο Quaker. Τα τηγανίζουμε και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν. Τα σερβίρουμε ζεστά, με κρύο cottage cheese επάνω σε κάθε κολοκυθάκι.
Μια προσφορά των Quaker, www.quakeroats.gr
 
Ορεκτικά - Μεζέδες