Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Αγαπημένες Συνταγές   Ζυμαρικά
Αυτούδια περιχυμένα με μούστο
Τα σπιτικά ζυμαρικά ήταν βασική σοδειά για το νοικοκυριό Λήμνου. Φλομάρια, βαλάνες, φιογκάκια ή αυτούδια, αποτελούσαν πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό γεύμα, καθώς και συμπλήρωμα σε κρέας, πουλερικά ή κυνήγι. Σήμερα, στο νησί ακόμη υπάρχουν εξαιρετικές μικρές βιοτεχνίες που φτιάχνουν τέτοια ζυμαρικά.
Υλικά
1 κιλό αλεύρι σταρένιο
3 κ.κ. αλάτι
κορν φλάουερ για το άνοιγμα του φύλλου
3 κ.σ. βούτυρο
τυρί τριμμένο
μούστο (πετιμέζι)
Εκτέλεση
Βάζουμε το αλεύρι σε μια λεκάνη, προσθέτουμε το αλάτι και το ανάλογο νερό. Κάνουμε μια ζύμη σφιχτή. Πλάθουμε τη ζύμη και την ανοίγουμε σε φύλλο μέτριο σε πάχος. Το κόβουμε σε τετραγωνάκια 3 εκ. και πιάνουμε τις δύο αντικριστές γωνίες. Τα σουρώνουμε λίγο στη μέση. Αφήνουμε σε ταψί ή πετσέτα για να τραβήξουν λίγο. Βράζουμε νερό με λίγο αλάτι σε μια κατσαρόλα και ρίχνουμε τα αυτούδια τμηματικά για 30 δευτερόλεπτα. Τα στραγγίζουμε και τα σερβίρουμε σε πιατέλα, βάζovτας ανάμεσα και από πάνω τυρί τριμμένο. Ζεματάμε με καυτό βούτυρο και τα περιχύνουμε με μούστο.
 
• Η ποσότητα του μούστου ποικίλλει ανάλογα με το πόσο γλυκό τρώει κάποιος το φαγητό. Αλλά 1-2 κ.σ. είναι αρκετές για να δώσει το ξεχωριστό του άρωμα και τη γλύκα του.
• Η συνταγή είναι παραλλαγή από το βιβλίο της Ουρανίας Βαγιάκου «Συνταγές Λημνιακής Κουζίνας».
 
Αγαπημένες Συνταγές   Ζυμαρικά