Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Αγαπημένες Συνταγές   Λαχανικά
Φασολάκια α λα πολίτα
Υλικά
για 6 άτομα
1 κιλό φασολάκια μπαρμπούνια καθαρισμένα
1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο
300 γραμμ. καρότα κομμένα σε ροδέλες
300 γραμμ. πατάτες κομμένες κυδωνάτες
1 φινόκιο καθαρισμένο και κομμένο σε λεπτές ροδέλες
λίγο άνηθο ψιλοκομμένο
4 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι και πιπέρι
3 κρόκους αυγών
χυμό 1 λεμονιού
Εκτέλεση
Σε μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι ώσπου να μαλακώσει. Προσθέτουμε τα φασολάκια και τα υπόλοιπα λαχανικά, αλάτι και πιπέρι. Τα γυρνάμε λίγο να σοταριστούν, ρίχνουμε ½ φλιτζάνι νερό, σκεπάζουμε και αφήνουμε τα λαχανικά να μαλακώσουν περίπου για 30 λεπτά. Χτυπάμε τους κρόκους με τον χυμό λεμονιού. Παίρνουμε με την κουτάλα της σούπας λίγη από τη σάλτσα και σιγά σιγά την προσθέτουμε στους κρόκους χτυπώντας με δύναμη. Ρίχνουμε λίγη σάλτσα ακόμη και ανακατεύουμε πάλι καλά. Σβήνουμε τη φωτιά. Μεταφέρουμε το αυγολέμονο στην κατσαρόλα κουνώντας την έτσι ώστε να πάει παντού.
 
Αγαπημένες Συνταγές   Λαχανικά