Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Γρήγορο φαγητό   Κρέας
Συκωταριά ριγανάτη
Εκτέλεση
Να προτιμήσετε συκωταριά μικρού αρνιού.
Πλένετε καλά τη συκωταριά, την κόβετε σε μικρά κομμάτια, και τη βάζετε σε ταψάκι.
Προσθέστε τώρα 3-4 κουταλιές λάδι καλό, και το ζουμί 3 λεμονιών, αλάτι πιπέρι, και μια κουταλιά της σούπας ρίγανη.
Ανακατέψτε τα όλα καλά, και βάλτε τα στο φούρνο για 30-40’, στους 160’.
Αν θέλετε, προσθέστε και ½ ποτηράκι άσπρο κρασί.
(από το: 1988 πρωτότυπος ημεροδείκτης με 209 συνταγές οι πιο πολλές εύκολες και συχνά διαιτητικές, επιμέλεια Λένα Σαββίδη, Ερμής, 1987)
 
Γρήγορο φαγητό   Κρέας