Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Γρήγορο φαγητό   Γλυκά
Cheerios Γλειφιτζουράκια
Υλικά
200 γρ. ανθόμελο
100 γρ. δημητριακά Honey Cheerios® ολόκληρα
λαδόκολλα
ξυλάκια για σουβλάκια
λίγο ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Βάλε το μέλι σε ένα μικρό κατσαρολάκι και ζέστανέ το σε μέτρια φωτιά μέχρι να βράσει. Κατά τη διάρκεια του βρασμού, μην ξεχνάς να αφαιρείς τον αφρό με ένα κουτάλι. 8-10 λεπτά από τη στιγμή που θα αρχίσει να βγάζει φουσκάλες, αφαίρεσε το μέλι από τη φωτιά. Στρώνεις στο ταψί λαδόκολλα και το περιχύνεις με ελαιόλαδο, το οποίο απλώνεις με ένα πινέλο ή χαρτί κουζίνας. Μετά απλώνεις το μέλι στο ταψί και βάζεις ένα ξυλάκι για σουβλάκι στο κέντρο. Γύρισε το ελαφρά για να καλυφθεί από μέλι. Άφησε το 1 λεπτό να δέσει ελαφρώς και ενώ είναι ακόμα ζεστό και μαλακό, κόλλα πάνω Honey Cheerios® σε ό,τι σχήμα και διάταξη θέλεις! Άφησε τα να κρυώσουν και να σκληρύνουν στο ψυγείο. Ξεκόλλησε τα από τη λαδόκολλα και καλή απόλαυση!
 
INFO: Πρόσεξε όταν ρίχνεις το μέλι στην λαδόκολλα! Το υγρό μέλι καίει πολύ. Ζήτησε βοήθεια από έναν μεγάλο.
 
TIP: Μπορείς να φτιάξεις παστέλια βάζοντας μέσα στο βρασμένο μέλι Honey Cheerios® προτού τα τοποθετήσεις στη λαδόκολλα. 
Πηγή: Επιμέλεια συνταγής: Ευτύχης Μπλέτσας
 
Γρήγορο φαγητό   Γλυκά