Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Νόστιμα και Φθηνά   Σούπες
Γαριδόσουπα κρύα (και ζεστή)
Υλικά
για 4-6 άτομα
• 500 γραμμ. γαρίδες, καθαρισμένες από το όστρακο και το εντεράκι τους, με το κεφάλι
• 1 κ.σ. βούτυρο (30 γραμμ. περίπου)
• 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
• 8-10 πιπεριές Φλωρίνης, ψημένες, ή ένα βαζάκι
• 1 κιλό φρέσκες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και ξεσποριασμένες, σε μικρά κομμάτια
• 1 ½ κιλό ζωμό κότας (σπιτικός ή από βιολογικό κύβο)
• 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
• 1 κ.γ. κοφτό κορν φλάουρ
• 250 ml κρέμα γάλακτος
Εκτέλεση
Βγάζουμε τα κεφάλια από τις γαρίδες και τα βράζουμε σε μια κατσαρόλα με νερό για 10 λεπτά. Ρίχνουμε τις γαρίδες και το αφήνουμε να βράσει ακόμη 4-5 λεπτά. Αποσύρουμε από τη φωτιά, στραγγίζουμε, κρατάμε το ζουμί και κόβουμε σε κομμάτια τις γαρίδες, κρατώντας μερικές για διακόσμηση. Πετάμε τα κεφάλια. Στην ίδια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το βούτυρο και ρίχνουμε το κρεμμύδι. Μόλις μαραθεί προσθέτουμε τις πιπεριές, το αφήνουμε για 3 λεπτά, ρίχνουμε και τις ντομάτες και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν μέχρι να γίνουν πολτός. Προσθέτουμε τον ζωμό, το ζουμί από τις γαρίδες, τον πελτέ και τα σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Αραιώνουμε το κορν φλάουρ με λίγο νερό και το ρίχνουμε στη σούπα. Το αφήνουμε να πάρει 2 βράσεις και ρίχνουμε τις γαρίδες. Περνάμε τη σούπα από το μπλέντερ για 2-3 λεπτά και την αφήνουμε στο ψυγείο. Σερβίρουμε βάζοντας μια κουταλιά χτυπημένη κρέμα γάλακτος σε κάθε πιάτο.
 
Tip

• Η σούπα αυτή θέλει φρέσκα υλικά. Όταν όμως δεν υπάρχει χρόνος, οι κονσέρβες μάς δίνουν μια εύκολη και το ίδιο νόστιμη λύση.
 
Νόστιμα και Φθηνά   Σούπες