Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Κατάλογος Συνταγών   Παστά-τουρσιά
Μπαρμπούνια Μεσολογγίτικα
Υλικά
1 κιλό μπαρμπούνια
½ κιλό αλάτι
λάδι, λεμόνια
Εκτέλεση
Καθαρίζετε τα μπαρμπούνια, τα πλένετε και τα βάζετε να στραγγίσουν.

Γεμίζετε την κοιλιά και τα κεφάλια με αλάτι και τ’ αφήνετε δέκα ώρες.

Αφαιρείτε τα κεφάλια, ξεπλένετε καλά τα ψάρια, τα σκεπάζετε με λάδι και λεμόνι, σε γυάλινο βάζο και διατηρείτε για πολύ καιρό στο ψυγείο.
(από το: 1989 Ημερολόγιο με 209 παραδοσιακές συνταγές του τόπου μας και 365 φράσεις, επιμέλεια Λένα Σαββίδη, Ερμής, 1988)
 
Κατάλογος Συνταγών   Παστά-τουρσιά