Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Κατάλογος Συνταγών   Ποτά-λικέρ
Σοκολατένιος χυμός μπανάνας
Υλικά
για 2 ποτήρια
2 φλιτζ. άπαχο γάλα, καλά παγωμένο
1 κ.σ. ρόφημα σοκολάτας
1 κεσέ (220 γραμμ.) γιαούρτι στραγγιστό, 2% λιπαρά
2 μπανάνες
1 κ.σ. φύτρες σιταριού
¼ κ.κ. κανέλα
Εκτέλεση
Χτυπάμε στο μπλέντερ το γάλα μαζί με το ρόφημα σοκολάτας ωσότου ομογενοποιηθούν. Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι με καλαμάκι.
 
Tip
• Μπορείτε να αφαιρέσετε, αν δεν σας αρέσουν, τη σοκολάτα ή την κανέλα.
 
Κατάλογος Συνταγών   Ποτά-λικέρ