Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Κατάλογος Συνταγών   Ψάρια-θαλασσινά
Χταπόδι στιφάδο με κάππαρη
Υλικά
για 2-3 άτομα
1 χταπόδι (περίπου 1 κιλό)
1 νεροπότηρο κόκκινο ξηρό κρασί με ξίδι (μισό μισό)
⅔ νεροπότηρου ελαιόλαδο
1 κιλό κρεμμυδάκια στιφάδου
2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1 κρεμμύδι ξερό, τριμμένο
1 κρασοπότηρο κόκκινο ξηρό κρασί
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
5-6 κόκκοι μπαχαριού
1 ξυλάκι κανέλλας
1 κλωναράκι φρέσκου δενδρολίβανου, ψιλοκομμένο
2 φύλλα δάφνης
1 φλ. κάππαρη, φρέσκια ή σε βαζάκι, ξαλμυρισμένη* και στραγγισμένη
Εκτέλεση
Ζεσταίνουμε μια κατσαρόλα και βράζουμε το χταπόδι μαζί με το ξίδι και το κρασί. Το αφήνουμε μέχρι να γίνει τρυφερό και να αλλάξει χρώμα, για περίπου 20 λεπτά. Το βγάζουμε από την κατσαρόλα και το μεταφέρουμε σε μπολ με το ζουμί του. Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια 5-6 λεπτά γυρίζοντάς τα, ώστε να πάρουν χρώμα από όλες τις πλευρές.
 
Στο μεταξύ, κόβουμε το χταπόδι σε κομμάτια, το προσθέτουμε στην κατσαρόλα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για ακόμη λίγα λεπτά. Ρίχνουμε το σκόρδο, το ξερό κρεμμύδι, το κρασί, τον πελτέ ντομάτας, πιπέρι, το μπαχάρι, την κανέλλα, το δενδρολίβανο, τη δάφνη, την κάππαρη και τον ζωμό του χταποδιού που κρατήσαμε στο μπολ. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 40 λεπτά μέχρι το χταπόδι και τα κρεμμυδάκια να είναι έτοιμα.
 
* Ζεματίστε την κάππαρη σε καυτό νερό για 1-2 λεπτά και στραγγίξτε την.
 
Tips

• Μη φοβηθείτε να αφήσετε το χταπόδι στην κατσαρόλα με λίγα υγρά, δεν θα καεί. Θα βγάλει από μόνο του υγρά και θα μαγειρευτεί στο ζουμί του.
• Αν βρείτε φρέσκια κάππαρη, τηγανίστε τα καππαρόφυλλα σε λίγο ελαιόλαδο για 2-3 λεπτά και γαρνίρετε με αυτά το στιφάδο σας.
 
Κατάλογος Συνταγών   Ψάρια-θαλασσινά