Αρχική
Μεσογειακή διατροφή
Food news
Spirits news
Web links
Blogs
 
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Πρόσφατες Συνταγές   Ορεκτικά
Σφηνάκια με αγγούρι και αβοκάντο
Υλικά
για 4 άτομα
1 μεγάλο αγγούρι καθαρισμένο
1 ώριμο αβοκάντο
10-15 φύλλα δυόσμου και 4 φύλλα για διακόσμηση
400 γραμμ. γιαούρτι στραγγιστό
200 γραμμ. γιαούρτι πρόβειο
αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση
Κόβετε το αγγούρι και το αβοκάντο σε κομμάτια και τα ρίχνετε στο μπλέντερ μαζί με τα γιαούρτια, το αλάτι και τα φύλλα δυόσμου. Τα χτυπάτε καλά ώσπου να αποκτήσουν λεία υφή. Περνάτε το μείγμα από σουρωτήρι και στη συνέχεια το βάζετε στο ψυγείο για 1-2 ώρες. Σερβίρετε σε κανάτα και γεμίζετε 4 σφηνάκια.
 
Για το σερβίρισμα: Ρίχνετε ένα παγάκι στο κάθε σφηνάκι και γαρνίρετε με φύλλα δυόσμου και πιπέρι.
 
Πρόσφατες Συνταγές   Ορεκτικά